श्रावण में उपवास: शरीर और मन की शुद्धि कैसे करता है?
प्रस्तावना: श्रावण मास न केवल शिवभक्ति और व्रतों का महीना है, बल्कि यह शरीर, मन और आत्मा की शुद्धि का एक दिव्य अवसर भी है। उपवास यानी ‘व्रत’ का उद्देश्य केवल खाना न खाना नहीं होता, बल्कि यह संपूर्ण जीवनशैली में अनुशासन, संयम और आत्मचिंतन लाने का एक माध्यम है। विशेषकर श्रावण मास में उपवास … Read more