श्रावण में उपवास: शरीर और मन की शुद्धि कैसे करता है?

प्रस्तावना: श्रावण मास न केवल शिवभक्ति और व्रतों का महीना है, बल्कि यह शरीर, मन और आत्मा की शुद्धि का एक दिव्य अवसर भी है। उपवास यानी ‘व्रत’ का उद्देश्य केवल खाना न खाना नहीं होता, बल्कि यह संपूर्ण जीवनशैली में अनुशासन, संयम और आत्मचिंतन लाने का एक माध्यम है। विशेषकर श्रावण मास में उपवास … Read more

🪷 पद्मिनी/एकादशी(श्रावण) – विशेष पुण्यदायिनी

एकादशी Padmini/Parama Ekadashi – The Supreme Ekadashi of Shravan Month 1. एकादशी का महत्व: ऊर्जा और उपवास का विज्ञान एकादशी हर पक्ष की 11वीं तिथि होती है, जब चंद्रमा मन पर विशेष प्रभाव डालता है। इस दिन उपवास से शरीर की ऊर्जा आध्यात्मिक कार्यों में लगती है। अध्यात्मिक साधकों के अनुसार, यह तिथि मन को … Read more